Veggy vol.40 「薬になる食べ物」スーパーフード

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隔月発行のベジタリアン向けの雑誌、Veggyの、今月発売されたvol.40 「薬になる食べ物」スーパーフード特集号を買いました。少し大きな書店でしかなかなか取り扱いがないので楽天BOOKSで買ったのですが、バックナンバーを置いている書店もあるみたいです。

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私はベジタリアンではないですが、ベジタリアンって野菜しか食べない人みたいなイメージがあるけど、実はすごく幅広いみたいでお肉やお魚を食べる人や、肉の中でも鶏肉しか食べない人など、そういう人々にも「なんとかベジタリアン」みたいな細かい分類わけがあるんだそう。
私は普段の自炊調理では最近はほとんどお肉は食べない、買わない派になってしまったのですが、嫌いではないですし外食では普通に食べてます。

今月の特集がスーパーフードだったので買ってみましたが、知ってる情報とまだ知らない情報が半々くらいの割合でした。でもこれ1冊あればスーパーフードの基本を押さえられる気がするので、あると便利かも知れない。
あと、情報としては知っていても日本ではなかなか入手できない物がまだまだ沢山ありますね。
例えばビーツやマカ、ケールは生の状態で手に入れようとするのがすごく難しいです。ファーマーズマーケットとか一部の高級食材、オーガニック食材を取り扱う店に行けば買えるかも知れないけれど高いし安定供給はされていないので、毎朝のスムージーに…とか、絶対に無理!

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仕方ないので、そういうものはパウダーなどで取り入れるしかないんですけど。最近注目されてきているのはヘンプとかかなあ。カカオ二ブとかサチャインチとかもいいですね。
私が個人的に注目しているのは、日本発のスーパーフードです。アオサとかモズク、海苔、玄米、胡麻などなど身近にあるけど実はこれスーパーフードなんですよ!って物が日本の食材にも結構あります。味噌や糀などの発酵食品も見逃せません。

スーパーフードというと、ついついお洒落感や日本上陸というキャッチにつられて海外から輸入されたものに飛びついてしまいがちですが、毎日続けるならこういう和風な日本発のスーパーフードを取り入れた方がお財布にも優しいですし継続して食べ続ける事が出来るのでより効果的なんですよね。

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DHCのカタログが届きました。

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DHCからカタログの最新号が届きました。現在愛用中の薬用Qシリーズがまたキャンペーン価格でかなり安くなってます。
今年の5月頃(使い始めたのは6月)に購入して、そろそろなくなりかけてきたのでちょうどいいタイミングで購入できそう。おまけに前回購入から6ヶ月以内に6000円以上通販利用しないと会員ランクが下がってしまうので、11月中に薬用Qシリーズを買えばランクも維持できるし一石二鳥です。
薬用Qだけを使い続けていたらとっくに在庫切れてるところなのですが、夏場はなんとなくあのとろみが苦手でサッパリ系の100均化粧水をバッシャバッシャ使っていたおかげで、この季節になっても3分の1くらいは化粧水が残っているという…。
いい加減、使い切らないとね。効果も出ないだろうし。
でも、これやっぱ使うといいんです。保湿は確実に出来ていると思います。数日だけでも真面目に使うとハリが出てくるようにも感じます。もちろん個人差はあると思うのですが。
他に使いたい化粧品もないんで、しばらく薬用Qシリーズにお世話になる予定。

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無料サンプルは薬用Qシリーズからローションとクリーム、それからこちらもキャンペーン中のDHCマイルドタッチ クレンジングオイル。
まだサンプル使っていないのですが、濡れた手でも使えるそうです。今から使うの楽しみだな。

DHC
http://www.dhc.co.jp/main/main.jsp

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SKINFOODのカタログ。

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ルミネ池袋店にSKINFOODのお店ができていました。表参道のお店にいつか行きたいなーと思っていたので、ちょっと嬉しいです。わざわざ出かける手間がはぶけた。



SKINFOODは韓国コスメの中でもパッケージが可愛いくて人気高いですよね。
あの天使のマークも素敵。でも韓国旅行者さんのブログを拝見すると現地では結構安く買えるみたいなのに、日本の店舗ではどうしても値段が高めに設定されていて…ちょっと残念です。仕方ないんだけど。
なので、可愛いなあと思いつつもなかなか買う気になれないんですよねえ。

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こちらのパックは特に人気のある商品です。
食べないで、お肌に譲ってくださいというキャッチコピーの通り、フルーツや米、黒糖などの食べられる食材の栄養素や香りが使われた商品がほとんどです。中にはお菓子系コスメもあったりします。
そのうち買ってみようかなー。

SKINFOOD
http://www.skinfood.co.jp/

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CosmeKitchen(コスメキッチン)のカタログ。



CosmeKitchen(コスメキッチン)に久々に寄ったらこんなカタログが出てました。内容がなかなか充実しているのにフリーとは。嬉しいですね。コスメのカタログとかチラシ大好き。
オーガニック系コスメの取り扱いが豊富なのでCosmeKitchenは結構覗きます。買う事は少ないんだけど(笑)。
仕方ないと思うのだけど、オーガニックコスメはやっぱりまだまだ日本では割高だなあ、と。輸入品がほとんどだしねえ。一通り揃えようと思うと結構大変な価格になると思います。
ハワイでは現地価格で買いやすかったのもあり、ボディクリームなどはオーガニックものを結構買ってきたのですが、そういえば顔用のスキンケア製品は買うの忘れちゃったな。

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オサレなカタログなのですが、オサレすぎて本来のカタログの目的を果たしているのか謎なページもあります。
商品画像自体がすごいボケてたりとか。デザインなんだろうけど。
池袋はルミネに入ってますね。パルコは撤退しちゃったのかしら?店舗リストに載ってませんね。
去年は行ってもなかなか新製品増えてなかったりという感じでしたが、久々に行ったらまだ知らないオーガニックブランドなども増えててみてるだけでも楽しかったです。

CosmeKitchen
http://cosmekitchen.jp/

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