赤肉メロンと青肉メロンのスムージー

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なんて贅沢!赤肉メロンと青肉メロン、両方使ったスムージーです。メロンやきゅうり、スイカなどにはカリウムが豊富に含まれているので、塩分排出や余分な水分を身体の外へ出してくれるというデトックス効果があります。

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メロンの種やワタの部分、普段ならポイしてしまうところですがこんなに果汁も出ていて勿体ない!
もちろん、Vitamixに一緒に入れてしまいますよ。

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最初は赤肉メロンのオレンジ色。

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青菜類を入れたのもあるけれど、だんだん青肉メロンの色も混じってきてキレイなグラデーションが。

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酵素もたっぷりと含まれているので、少し舌にピリッと来たりもしますが、メロンの甘さがしっかりと出ていてとっても美味しいスムージーとなりました。

Vitamix
https://www.vitamix.com/






↑こんなお洒落なボトルで飲んだら楽しくなりそう…。
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