【小豆島オリーブ農家 空井農園】小豆島の農家が作ったオリーブ油

sorai-01.jpg

最近見たテレビ番組で、オリーブオイルを毎日摂取している国(イタリアだったかなあ…)のお年寄りはみんな元気で長寿大国だ、みたいなのをやっていて、久しぶりにオリーブオイルをまた毎日摂取するようになりました。しまいこんでいた、こちらの頂きものの空井農園さんのオリーブオイルを今は使ってます。ここ最近はブームに乗って、ココナッツオイルを中心に使ってたから、ちょっと出番がなかったんですよねえ。

sorai-02.jpg

一時期はオリーブオイルでも炒め物とかしてたんだけど、最近はもう自宅ではほとんど野菜しか食べてないんで、火も通さずそのまま野菜にかけてドレッシング代わりに食べています。好みで塩、レモン果汁、しょうゆ少し、マヨネーズ、酢、なんかを色々組み合わせて好きな味付けにして食べればいいと思うよ。続けられる事が大事なので、おいしくなくちゃね。(とは言え塩分摂りすぎも良くないんで、あくまで少し)
私はこれ1本ですが、空井農園さんのオリーブオイルはオリーブの品種別に色々あるみたいです。酸化しないように手早く搾って詰めるので新鮮。確かに、食べてるとオリーブ独特の青臭い感じがします。これがまたいい。毎日少しずつ、続けてみようと思います。

空井農園
http://sorai-olive-farm.com/old/index.html




にほんブログ村 美容ブログ プチプラコスメ・チープコスメへ
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

nalu3lin

管理人:nalu3lin
三十路突入の都内OLです。
海外・国内のチープな
コスメを使ってます。
free counters

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
ランキング参加中。
検索フォーム
リンク
おすすめアイテム


次のハワイ旅行の必需品


酵素洗顔大好き!


髪がサラサラに


新大久保でまとめ買い


飲むと翌日に出るよー


目元をグッと上向きにUP!


ガン予防に…免疫力UP


オイルはこれだけ


免疫力を高めたいなら


一番好きなスピルリナ


毎朝のスムージーに


チョコ代わりに


甘酒生活始めました